吃什么蔬菜对肝脏好呢
“最近肝脏不是特别的好，而且还有慢性肝炎，所以我现在吃东西总是特别的注意，很多油大的食物我都不敢吃，我想知道吃什么蔬菜对肝脏好呢？
1个回答
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！大多数蔬菜都可以，五谷杂粮以及蔬菜水果，对肝脏都有保护作用。还可以吃一些紫苏，对肝脏起到保护作用。不要吃油腻的食物，不吸烟不饮酒，并且要多锻炼，不要经常熬夜。
2017-11-27
“最近肝脏不是特别的好，而且还有慢性肝炎，所以我现在吃东西总是特别的注意，很多油大的食物我都不敢吃，我想知道吃什么蔬菜对肝脏好呢？
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！大多数蔬菜都可以，五谷杂粮以及蔬菜水果，对肝脏都有保护作用。还可以吃一些紫苏，对肝脏起到保护作用。不要吃油腻的食物，不吸烟不饮酒，并且要多锻炼，不要经常熬夜。