为什么睡觉的时候会磨牙

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

情绪过度紧张、激动、疲劳，以及受到惊吓等精神因素，或是吃的太饱，积食、消化不良，胃肠道内的细菌所分泌的毒素吸收后刺激大脑皮层，使大脑皮层的兴奋和抑制失去平衡，造成夜磨牙。消除紧张情绪，解除不必要的顾虑，心胸开阔，合理安排工作；养成良好的生活习惯，起居有规律，晚饭不要吃的太饱，睡觉前不做剧烈运动。