我今天称了一下体重是113斤,可是平时我的正常体重是在110斤,我以为我是吃胖了,可是有同事告诉我说可能是月经快要来了,因为在月经的前期体重是会增加的,那么经期前体重会增加吗?
在月经之前体重是会增加的,因为,月经期间的时候会出现水肿,所以你的内分泌就会跟平时的不一样,导致体重出现偏差,这是一种正常的现象所以您不用担心,在月经之后很快就会恢复正常的。另外告诉你,月经之后的一星期是瘦身的黄金期,如果你要是想减肥的话,在这一周如果控制饮食的热量,一周是可以减掉很多的。另外要注意月经期间很容易感冒,所以一定要注意保暖,月经期间注意不要减肥,否则会对身体造成危害。