提肛运动与性的联系是什么？

男性如果多做提肛锻炼的话，大概每天坚持半个小时左右，能够帮助恢复性功能，改善性障碍是有帮助的，因为能够自然的收缩运动，对于男性生殖器勃起障碍治疗方面有很大的帮助。男性对于性能力的需求是比较广的，当然也需要配合药物治疗，中药调理方面比较明显，治疗方面是以补肾为主的，提肛运动能够帮助锻炼括约肌收缩能力，这对于腰部力量的要求也很高。