秋冬季空气是比较干燥的,所以皮肤也会变得比较干燥,所以秋冬季是需要及时的补水保湿的。首先应该选择滋润的洗面奶,洗脸以后需要按照护肤水、乳液和精华的顺序进行皮肤的保养。然后可以坚持使用面膜,贴面面膜和自制的面膜都是可以的,牛奶、黄瓜、珍珠粉、酸奶等都是可以帮助补水和保湿的。另外要坚持多喝水,喝水是可以帮助皮肤补水最直接的方法,可以多吃点蔬菜和水果。
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