考虑您的情况有可能是因为工作的时候过度的劳累导致的低血糖,而引起的头晕乏力,我们应该在工作的时候适当的进行休息,在中午的时候,及时补充能量,在头晕发作之前,可以加强营养,补充一些高蛋白,高热量,以及一些维生素等等的食物,最重要的是要保证充足的休息,工作和休息需要相互的协调,工作一小时应该让脑部放松几分钟,这样才能提高工作效率,而且不会影响到自己的健康。
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