扩胸运动能够起到丰胸的作用吗？

其实扩胸运动可以达到丰胸作用的，因为在做扩胸运动的时候你会感到臂的肌肉和胸部的肌肉得到拉伸，这样做一定要注意不要过大尺度的进行，因为有可能会拉伤肌肉，只要让手臂感到酸痛就可以。每天都要坚持，一天做三到五分钟，坚持下去会有效果的。通过运动来丰胸的同时也要注意饮食，可以吃一些木瓜作为辅助水果，注意不要吃过于油腻的食物。相信坚持下去就会有很好的作用。