生姜红糖茶什么时候喝最好的呢？

我这段时间在家身体不是非常好，尤其是在月经的时候，有一些痛经的现象，我妈给我熬了一些生姜红糖水，让我喝了茶，生姜红糖茶什么时候喝最好呢？

生姜红糖水对女性是非常好的，尤其是红糖，女性朋友们多喝一些红糖能够起到很好的补血养血的作用，还能够健脾养胃，起到非常好的御寒的作用，如果有宫寒的情况，生姜红糖水就能够帮助缓解，而且这是温性的，不像药物不会有什么副作用，是非常好的保健养生类的物品。一般情况下生姜红糖水什么时候喝都是可以的，但是最好要在饭后喝，饭后1到2小时的时候都可以，因为有些人胃不是很好，生姜还是比较刺激的。