首先自己在平时生活中要注意自己鞋袜的选择,首先自己学着选择一定要选择适合自己脚掌大小的,穿着舒适的鞋子才不会磨损自己的脚,其次要注意自己袜子选择透气较为材质好的,这样不容易让自己的脚处于一种密封不透气的情况,减少了出现脚气的几率。自己平时生活中要注意尽量选择一些有滋润皮肤效果的药材来进行搭配泡脚,这样能够让自己的脚的皮肤得到滋润,还能够起到一定促进身体血液循环的效果。
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