女人来月经能吃草莓吗

最近一段时间，我月经来了，正好现在是草莓下市的季节，可新鲜了，很想了解一下来月经能吃草莓吗这方面的问题。

您好，看到您的提问，来月经是不能吃草莓的，因为中医认为，草莓是寒凉生冷的食物，若是在来月经的时候吃草莓的话，一方面对于消化方面很不好，另外一方面将容易伤人体的阳气，很容易造成身体的经血运行不畅通，使得经血的量过少，甚至会产生痛经的情况。此外，在平时的生活中，若是来月经的时候，千万不要吃西瓜、梨子、香蕉等这些寒凉的水果，吃了是对身体是有害无利的。