乳房有下垂的情况,首先要注意选择自己合适尺码的,不要一味的为了乳房的好看,选择尺码较小束胸的,这会对自己的胸部造成损伤,最稳当的选择就是穿着适合自己乳房的,当然生活中晚上可以自己按摩自己的乳房,让自己的乳房再次发育,这样能够缓解乳房的下垂,平时生活中多吃些含有抗氧化物质的,抗衰老的芝麻或者核桃这里食物,这样可以减轻女性的衰老状况,让女性的乳房下垂速度减缓。
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