同型半胱氨酸高应该怎么办才好？

其实所谓的同型半胱氨酸高，可能是动脉硬化所引起的，也就是说你爷爷奶奶身上都有可能出现了程度不同的动脉硬化的问题。当然，除了这个问题之外，还有可能是心血管方面的疾病引起的。而针对这种病症，建议每天都要坚持吃一斤左右的新鲜蔬菜以及半斤左右的新鲜水果，而且蔬菜水果之中含有的糖分也得尽可能的少。不仅如此，他们最好是一周至少吃五次的豆制品，而每次一般吃二十克就可以了。最后，希望他们每周还能吃上一次到两次的动物肝脏。