白天老是想睡觉是怎么回事呢？

白天老是想睡觉可能是因为晚上没有休息好，没有足够的睡眠引起的，也可能是因为身体出现异常所致的，一般情况下睡眠的质量不好的话，就会感觉很疲劳，一直犯困的，这个和身体的睡眠有关系，一般情况下睡眠不好的人才会出现这个状况，建议你是能够去医院检查下，看下是否缺乏某种微量元素，然后再针对性的用药治疗，平常可以多吃一些含有高蛋白质，高维生素的食物，在晚上睡眠之前可以喝一杯牛奶，是有助睡眠的作用。