人体在睡觉时最好头朝北面,脚朝南面。因为人的身体感受会受到地球磁场的影响,所以人睡觉的时候大脑也会受到磁场的影响。睡觉时可以选择头朝北脚朝南的姿势,这样磁力线对人体平稳,减少对地球磁场的干扰。这样可以提高睡眠的能力,人体睡觉时最好右卧,这样睡眠对心脏的承受力也会减轻。睡觉的环境要安静一点。
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