你最好是去医院做一下检查,看你是什么问题。平时不要吃太多的海鲜,还有炒起来的干货。很容易上火,而且这样上火很不容易好。严重的还会得各种炎症。多吃点青菜、黄瓜这些信息的蔬菜,买的时候最好根据季节来买,反季节的东西都会有很多的激素,吃多了也会影响身体。还要多准备一些水果,晚上睡觉之前要先喝一杯水,再放一杯水在床头,咳嗽的时候可以喝。
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