宝宝可以吃土豆吗？有营养吗？

宝宝平时可以吃一些土豆，是一种非常合适的辅食食物，在喂食时要根据具体年龄大小做成土豆泥或者其他形式的菜品，而且可以适当放入果汁或者蔬菜汁，以有利于宝宝肠胃的消化和吸收。土豆含有丰富的淀粉以及维生素等营养，可以改善食欲不振和消化不良的症状，能够提高大脑智力和逻辑能力，保持有愉悦快乐的情绪，促使皮肤变得光滑细嫩且富有光泽。