孕妇喝黑鱼汤好吗？

我媳妇怀孕了，想给她好好地补一补身体，最近看到市场上有卖黑鱼的，看别人都说黑鱼汤补身体，那孕妇喝了真的能补身体吗？

黑鱼汤可以说是一道对孕妇十分有益的菜。因为孕妇正处于一个身体需要营养量非常大的时候，每天除了必要的维生素和水分之外都要补充很多的蛋白质，而鲫鱼肉本身含有非常丰富的蛋白质，还有催奶、下奶的作用，对产妇的身体恢复也具有促进作用。而且蛋白质还能促进肌肤的弹力纤维增生，对皮肤好，能够帮助孕妇去除孕期因为精神和过大压力导致的皱纹。