初中生上课注意力不集中应该怎么办？

上课注意力不集中在很多的孩子身上都会发生的，当然这个要纠正还得靠孩子自己的。做家长的除了担心之外，还可以做的事情有让孩子的生活习惯纠正以下，比如在营养上要跟上，晚上要让孩子养成早点休息、按时睡觉的好习惯。可以日常生活中吃些大豆、黑木耳、鸡肉、花生等等，还应该多吃新鲜的绿色蔬菜。需要补充多种维生素和不饱和脂肪酸，另外需要自己给一点心理暗示，这个是要靠自己了。