我上周买了很多的淮山,都没有拿出来煮,早上拿出来的时候,一定发芽了,现在我都不敢煮了,淮山发芽是能够吃的吗?
淮山含有的营养成分是有很多的,淮山所含有蛋白质以及维生素对身体是很好,经常吃淮山是能够提供人体所需要的营养,保证身体健康,而且还能够提高身体的抵抗力,淮山是有清热解毒的作用,经常吃淮山是能够清除体内的垃圾,对于肠胃是很好的,淮山有促进消化的作用,经常吃淮是能够给身体进行排毒。淮山本身是有很多的营养,但是一旦发芽了就不能吃,淮山发芽是含有一定的毒素,原有的营养已经发生改变了,所以是不能吃,避免对身体造成危害。