小孩吃什么下火呢？

我孩子最近好像出现了上火的情况，因为我感觉他已经很久没有上厕所，好像出现了便秘的情况，小孩吃什么下火呢？

如果宝宝出现上火的情况的话，大多数都是因为家长的饮食不够合理，所以才会导致孩子出现上火的情况。平常的时候只需要改善饮食，这样效果就会更加的强了，同时平常的时候可以给孩子吃一些意米煮的水，因为这个水是很有消肠的作用。同时红薯粉的功效也是特别的强，如果孩子有便秘的情况就可以吃一些红薯粉。平常的时候还可以给孩子吃一些水果泥。