屁股骨头痛这个情况是坐骨神经痛造成的症状,最主要的原因还是你坐的太久,建议平时不要长时间坐着,多起来活动活动、走动走动,适量做运动锻炼身体,但不要做剧烈运动。也不要总吃辛辣的食物,如辣椒、芥末、花椒类的食物,可以喝骨头汤、猪腰子煮粥或者小鸡炖蘑菇食用。不要让腰部吹到风,疼痛难忍可以用热毛巾敷一下,还可以服用芬必得或者全天麻胶囊治疗。
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