鱼籽是一种营养非常丰富的食物,尤其是含有丰富的蛋白质和微量元素,特别是钙、磷、铁等,是孩子生长发育所必须的一种物质,尤其是核黄素含量丰富,能为人体的大脑发育提供充足的、良好的营养补充,特别是含有一定的维生素B,对孩子可能出现的发育不良等情况也有很好的调节作用,所以少量的吃鱼子对孩子的身体有好处。
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