我怀孕已经有一段时间了，可是最近总是会有一些胸闷的情况，感觉到非常的不舒服和难受，想知道出现胸闷难受情况应该怎么去处理呢
大众养生网小编解答：
孕妇出现胸闷的情况可能是由于长期在家静养引起的情绪烦躁，从而引发胸闷，此时孕妇可以适当出去活动，可以选择去公园或者游乐场走走，可以看到绿色的植物，孕妇也要学会调节自己的心理，平时可以看一些笑话书之类的放松自己的心情，或者有时间跟家里人聊聊天，这也可以帮助孕妇缓解孕妇的紧张情绪，有效缓解孕妇胸闷的状况。
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