怀孕了以后是可以吃豆浆的吗？

我是一名孕妇，自从怀孕以来我就特别注意饮食，现在我想要尝试着在每天早上的时候喝一杯豆浆，到底孕妇能够喝豆浆吗？

孕妇是可以喝豆浆的，而且和豆浆对于孕妇增强体质是有帮助的。豆浆能够起到一定的强身健体的效果，其含有蛋白质、碳水化合物、矿物质等多种营养物质，能够帮助增强人体免疫力。另外喝豆浆还能够起到一定的防治高血压的效果，因为豆浆当中有一种具有抗盐钠效果的物质，这类物质能够起到一定的预防高血压的效果，所以一些有着孕期高血压情况的人可以喝豆浆。