豆浆是很好的饮品,其原料主要是来自大豆。其含有的营养价值是十分高的。豆浆合适男女老少喝,尤其是在早上的时候喝豆浆利于肠道吸收。但是小孩子也不要喝太多的豆浆,因为豆浆含有的草酸很高,喝太多的话可能会导致结石的形成,发生胆囊结石、肾结石的可能性就大了。所以,最好是家长也需要关注孩子的一些生活习惯,及时纠正不好的饮食习惯。适当的每天喝一杯豆浆是可以的。
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