孕妇叶酸片什么时候吃才会有最好的效果？

很多准妈妈在孕期都很注意养胎，经常会购买一些营养品，补品来吃。很多准妈妈对叶酸情有独钟，因为叶酸，对胎儿和准妈妈都有非常好的作用，但是在什么时候吃才最有效果呢？

现在大部分的女性在怀孕之后就会大量的服用叶酸片，因为叶酸片具有防止胎儿畸形的作用。但是，服用叶酸片也应该有所注意，不能随意的服用。叶酸的主要营养成分是维生素，叶酸片的服用是要根据个人体质来判断的服用量的，还有就是主要是在怀孕的前三个月比较适合服用叶酸片，因为这个时期是胎儿的形成与塑形时期，在怀孕前三个月服用也是最佳的，并且具体的服用时间主要是在饭后服用。