最近一段时间经常听人说女生应该吃热性的食物，不然会对身体不好，但是以前没有了解过所以不懂，请问哪些食物是热性的呢？
大众养生网小编解答：
热性的食物有很多，一般都是一些肉类食物，而像螃蟹、虾之类的食物就属于凉性的，至于蔬菜大部分也是热性的，除了向冬瓜、白萝卜之类的食物之外，平时如果有胃不好的人就要注意不能吃凉性的食物，否则会伤胃，还有就是要养胃或者女生想要暖宫可以适当的吃一些红枣，红枣是热性食物，是很好的水果，荔枝和龙眼都是热性水果，可以多吃一些。
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