月经血什么颜色才是正常的啊？

月经血正常的颜色属于暗红色，对于鲜红色的血和暗紫黑色的血都是不正常的，如果说是鲜红色就是说明自己排出的不是血块而是血块。如果说自己平时经常吃一些生冷性的食物，那么就会导致自己的颜色比较暗，也要注意经期前后也不要吃一些生冷刺激性的食物。