油炸花生米的热量是多少？

我最近迷上了吃妈妈做的油炸花生米，而且正好又赶上球赛了，所以每天都是一边吃，一边喝啤酒。但是不知道怎么了，几个星期之后，我发现自己长胖了不少。后来我才知道可能是因为油炸花生米的热量过高了原因。请问油炸花生米的热量是多少？

你好，其实要说油炸花生米的热量，一般是每一百克五百七十九点四大卡，这样算下来还是挺高的。所以，如果你经常吃油炸花生米的话，那肯定是会长胖的。再加上你还喜欢喝啤酒，这样的话，长胖的速度会更加的快的。所以，如果你想要减肥的话，那么最好是不要经常吃油炸花生米了。而且油炸花生米对于你的身体健康也是有着一定的危害的，所以要想减肥瘦身，请远离油炸花生米。