对于怀孕的女性,选择合适的床垫很重要,比较理想的床垫是仰睡时候身体紧贴床板的,对于睡软床的孕妇是有许多不讲的影响的,最主要是孕妇喜欢侧睡,而软床侧睡时候后背容易弯曲,对于睡软床的孕妇翻身会比睡硬床更加费力,床垫比较软时候,还会增加腰部的负担,所以常常会造成腰酸背痛的情况,所以建议怀孕的女性可以选择较硬的床垫,可以在床垫上铺上毛毯睡着会比较舒服。
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