孕后如何恢复身材比较好呢？

对于孕后身材走形是很多女性朋友都存在的现象，也是比较正常的现象，一般要想恢复身材就得自己在生活中注意自己的饮食习惯，尽量不要过多的使用一些油腻的食物，也要适当的进行锻炼，锻炼是恢复身材比较有效可行的方式，可以每天都要进行慢跑做一些运动，比如跳绳，仰卧起坐等，当然这是需要一个过程的，需要自己坚持下去。