蔬菜水果沙拉应该怎么做啊?


小编解答

小编的建议仅供参考

  • 我在餐厅里面吃过一次蔬菜水果沙拉,觉得非常好吃,所以想自己尝试做一下,但是不会操作。谁能告诉我,蔬菜水果沙拉应该怎么做啊?

    大众养生网小编解答:

    首先你要做的是做蔬菜水果沙拉的准备工作,准备一些生菜、一个苹果、一个梨、一个香蕉、一个橘子,还有色拉油、沙拉酱,把这些水果洗净切成块状备用,把生菜洗净放进盘子里,然后在水果上放些沙拉酱拌匀,最后把这些水果放在生菜上面,再在上面滴少量的色拉油,如果你不喜欢色拉油的话,也不可选择不使用。这样一盘美味又好看的蔬菜水果沙拉就做好啦,蔬菜水果沙拉营养全面又丰富,建议经常食用。

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