男性乳房大怎么办好呢？

男性乳房大通常是因为肥胖造成的，也有可能是激素高造成。这是一个比较普遍的现象，不必担心，这也是属于正常的现象。但是也要警惕男性乳腺发育的可能。可以通过减肥来减胸部，减肥最有效的方法就是饮食调理再加上运动，运动一般是要做有氧运动才能达到减肥的效果。如果胸部大的话可以重点的来减胸部的肥肉。多做扩胸运动，慢跑能够有效地瘦全身，多吃低脂肪的食物。吃完饭不要躺在床上，多做运动有助于消化。