最近月经不太正常，老妈每天给我要哪个红枣和乌鸡炖汤喝，说女人多吃红枣和乌鸡对身体有好处，我想知道红枣乌鸡汤的功效都有哪些呢？
大众养生网小编解答：
红枣取药补血功效，乌鸡有养阴补肾的功效，它还可以调节女性月经，月经紊乱的女性可以多吃乌鸡来调理。红枣乌鸡汤的功效有很多，它可以使女性延缓衰老，还可以补气养血。调节妇女月经周期。除此之外还能活血止痛。一般女性在生产后可以多喝一些红枣乌鸡汤，有助于恢复身体元气。女人要对自己好一点，除此之外，平时可以多吃一些营养补品。
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