什么东西含维生素d是比较多的？

换季节的气候特别容易引起皮肤方面的问题，例如湿疹或者过敏等等。湿疹的原因一方面是因为体内缺乏一种维生素d的元素，还有一种就是因为周围的环境无法适应从而导致的。维生素D一般都在动物里面内脏含有较多，并且动物内脏里面的胆固醇也比较高。还有一些食物比方说奶酪的奶制品也十分丰富。在生活中，应当多出去晒晒太阳，也会促进维生素D的吸收，患有湿疹也应该注意卫生方面，勤换衣服等等。