脚软组织损伤应该怎么办呢？

如果说是软组织损伤，选择一些活血化瘀、舒筋通络的药物，做一做局部的理疗，就可以达到很好的治疗效果，也不会影响平时的运动，建议局部外敷一些云南白药膏药，局部热敷和理疗，局部按摩可以坚持后期功能锻炼，软组织损伤的恢复可能需要一段时间，一般在一个月以上，没事的时候也不要太担心，可以服用一些活血化瘀的药物。