首选应该养成每天按摩胸部的习惯,因为能够有效促进胸腺激素的分泌,最好是让男性采取的适当的力度顺时针按摩,这样身体激素分泌会更佳。之后要吃点能够丰胸食物,蜂蜜水,木瓜,芝麻等食品。之后再吃点清淡的食物,段时间内不要太过于劳累。因为胸部的发育主要和个人的身体体质有关系,乳房变大的方法有很多,也是可以去美容院进行的隆胸手术,影响不会太大的。
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