首先应该保证个人充足的睡眠时间,可以适当的吃点含有低纤维低脂肪的食物,而且情绪的控制比较重要,所以尽量养成良好的生活习惯。避免心脏出现提前跳动的情况,应该吃i安能够保护心脏的药物。平时需要普及一些保健的知识,早饭可以稍微吃点清淡的,中午多吃点蔬菜,水果。晚饭吃i安容易消化的食品,一般这种疾病是会引起心脏压力影响,避免出现乏力,头晕等多种现象。
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