黄体不足怎么调理好呢？

结婚两年还没有怀孕，就去医院检查了，结果是因为黄体不足造成的，感觉特别的着急，黄体不足怎么调理效果比较好呢？

黄体不足的话就会影响受孕，应该引起重视，女性可以每天吃黑豆糯米粥来调理黄体不足的现象，黑米不容易煮熟，煮的时候头一天晚上可以泡一夜到第二天早上做吃，每天可以吃，长时间吃效果很好，也可以在医生指导下用中药进行调理，每天可以吃维生素e片，注意全身保暖，避免感冒，每天不管在室内还是户外，都要坚持跑步一个小时左右，长期调理会有效果。