一般热性体质从而会导致身体流汗,一般对于人体运动来说,两个人同时做相同剧烈的运动,一个人出汗少一个人出汗多,然而出汗少的人体质要比出汗多的人体质要好。因为出汗少证明他身体的自调节的功能更好。然而出汗多的人平时一定要注意多饮水,只要一有空就喝上几杯水,可以补充身体流失的水分也可以促进身体的血液循环加快身体内的新陈代谢。每天坚持锻炼,加强身体的体质。
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