吃豆浆真的会发胖吗？

一般来说，吃豆浆是不会发胖的，早上喝一杯热豆浆，还可以促进肠胃的蠕动，起到养胃的作用。但是如果是容易发胖的体质，还是建议喝豆浆的时候不要放糖，因为放糖之后更容易引起发胖。如果怕发胖，就不要喝太浓的豆浆，就是在喝之前可以先稀释一下，这样对于那些容易发胖的体质也是有一定的作用的。建议还是喝点豆浆吧。