怎么煮牛奶比较好?

关键词:煮牛奶热牛奶牛奶加热煮法

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 我平常的时候非常的喜欢喝牛奶,但是现在的天气越来越冷,所以我想煮下牛奶来喝,通常情况下要怎么煮牛奶比较好?

    大众养生网小编解答:

    如果要喝热的牛奶的话,就好不要直接把牛奶用容器进行加热,同时也不要一次性加入过多的牛奶,这样的话加热的时间过长也是会对牛奶本身的营养物质造成损害。最好的加热牛奶的办法就是应该要用温水来加热牛奶,这样会比较平和,既不会对牛奶中的物质造成损害,也同时可以加热牛奶。因为如果过于的高温,还可能会导致牛奶里面的营养物质转化为有毒物质。平常的时候一天也不需要喝太多的牛奶。

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