总感觉大便拉不干净是怎么回事啊？

我最近总是有一些大便拉不干净的感觉，然后我有时候就是大便的时候，想要拉大便，总是无法结束，请问总感觉大便拉不干净是怎么回事啊？

总是感觉有大便拉不干净的情况一般都是因为出现了便秘的情况，比如说是因为上火，或者身体过于干燥所引起的情况，一般可能是每天饮水量不够，或者是吃的食物过于辛辣，以及心理压力过大，总是抑郁等情况导致的，建议可以每天在早上起床的时候喝一杯蜂蜜水，可以帮助滋润肠道，以及可以多吃一些富含膳食纤维的食物，也可以使用一些开塞露来帮助排便。