患有甲状腺机能亢进的人首先要控制自己的饮食,饮食尽量要少吃一些刺激性东西,日常三餐尽量以清淡为主,要注意饮食中碘的摄入量,要严格控制饮食中的碘,同时也要注意其他营养物质的摄取,均衡日常饮食营养,保证食物的多样化,同时饮食要避免吃一些煎炸烧烤的刺激性食物,也要避免抽烟喝酒,平时生活中要注意个人身体的素质提高,积极的参加一些户外的活动。
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