如果你经常背痛,考虑是由肾阴虚引起的背痛的表现。指导意见可以考虑到医院中医科就诊,也可以服用一些中成药进行治疗,在饮食上多吃些滋阴的食物,肾阴虚可以吃些哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等,另外注意饮食和作息要规律,少吃辛辣,不能熬夜,要注意保暖,不宜久坐,可以用舒筋活血片治疗,可以试一下,效果不错。
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