心理衰老的情形在日常生活中较为普遍,其中又以老人心理衰老较为普遍。虽然心里衰老是年龄增长的必然,但是影响老人心里衰老的因素很多,所以积极面对心里衰老对控制心里衰老延续,进而重新构建年轻心理非常重要。延缓心理和社会性衰老最重要的条件是不仅要热爱生活,而且要以积极的态度和人生信念安排自己的时间,要多跟年轻人接触,特备是没事可以尝试到老年大学,学习电脑,通过电脑等新方式排除心里衰老。
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