睡觉张嘴呼吸有什么不好的地方?

关键词:睡觉张嘴坏处危害不良影响

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 睡觉如果出现了老是张嘴的情况,也许是过于紧张,这是人类的正常睡眠现象,如果经常这样就不需要大惊小怪了,说明你的睡眠习惯就是这样,很难改变,也没有什么坏处。如果是最近才出现的,就要多加注意了,因为很有可能是呼吸道疾病导致呼吸不畅,所以人才会用嘴呼吸,一般都是用鼻呼吸,所以要及时检查。

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