拉力器夹胸怎么用？

拉力器夹胸的工作原理，就是用手去拉，在拉的时候有几个注意事项，如果没有正确的做到位，不仅不能练出好的胸肌，还有可能会伤到自己，所以千万要注意。拉的时候双手保持与地面平行，这样效果好，这样他可能会有点累，如果为了放松，双手向下拉，这样拉起来虽然容易，但是效果不好，而且容易受伤。因此，正确使用拉伸夹胸器很重要，要注意安全。