剩饭的危害是什么？

剩饭吃多了很容易会让身体中堆积很多的脂肪，平时的时候一定要多运动，不要吃一些剩饭，少食多餐，慢慢的就会缓解过来，一般来说吃剩饭的话少一点吃偶尔吃一次都没有什么大的问题，长期的吃就很容易会有一些问题，因为剩菜中它含有丰富的亚硝酸盐，天气比较冷的时候还可以，如果说天气比较热的话剩饭剩菜就很容易会出现变质，这个时候我们建议就不要吃了。