最近我的妈妈刚刚在医院做了肿瘤切除的手术，身体还在恢复的时期，感觉到非常的虚弱，我就想做那个冬虫炖瘦肉给她补身体，想问怎么做？
大众养生网小编解答：
冬虫草炖瘦肉主要原料有冬虫草、瘦猪肉、枸杞、莲子、百合、淮山等，先将冬虫草浸泡在水中，将枸杞、莲、淮山、百合等洗净后放入锅中，再将瘦肉洗净，切成小块，加入适量的水熬煮，大约一个小时后再加入盐和其他调料即可食用，此汤的主要功效是补气养血、调理脾胃、补肾。
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